因多年來睡眠不好，所以我平時只喝一些諸如菊花、金銀花、玫瑰這類的花茶，喝的最多的是菊花茶。泡菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五朵，先用溫水沖洗一下。再沖入沸水泡之2、3分鐘，并可見菊花在透明的杯子里上下涌動盛開，甚是好看。
別小看這些小小的菊花，曾引出歷代詩人多少膾炙人口的詩句。晉陶淵明為官一旬即解服歸田，酷愛菊花，淡泊于官場，表現(xiàn)的逍遙灑脫，他的“采菊東籬下，悠然見南山”，把情感寄托于山水之間，菊花的清雅、不施粉黛，卻又極具藥用的內(nèi)涵，仿佛也代表著這些隱士們甘于淡泊、耕歸農(nóng)田，卻又不忘憂國憂民的優(yōu)良品質(zhì)，讓人肅然起敬。
菊花不僅讓人賞心悅目，采摘下的菊花可制成保健茶。在《本草綱目》中對菊花茶的藥效有詳細的記載：性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”在這我們特別要提到的是黃山貢菊，它生長在高山云霧之中，采黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現(xiàn)代人來說，具有更高的飲用價值。
喝菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。于由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛?，F(xiàn)代科學已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更為方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
我不懂茶，也不識茶，我分不清綠茶紅茶的優(yōu)劣，多么昂貴的茶，在我嘴里也只有苦的感覺，品不出茶的滋味。我沒有買過茶，家里的茶葉是朋友送的。只有在來客人時，才放少許茶葉泡一杯，待客人走后便立即倒掉。
對別人所津津樂道于品茶所追求的意境，什么品茶需要一氛圍，才能品出茶的精髓。尚若尋得一清幽之處，聽古箏裊裊繞梁，品茗香于唇齒，把心沉靜置身于度外，以恬淡閑適心靈陶醉于茶韻之中，那是何等的美妙？
因我本就是一個凡人，又被世俗纏身，自知做不到如此之雅的境界，又因不敢褻瀆茶文化，所以對茶一直望而卻步。每每聽到朋友或同事口若懸河的如數(shù)家珍的“龍井”、“碧螺春”、“鐵觀音”、“普洱”……之時，我只能充當聽眾，對茶的優(yōu)劣從來不敢斷下妄言。偶爾到別人家做客時，對主人泡的一杯茶，也只是淺嘗則止，抿一口，只感到茶苦，唯有菊花茶那一絲花香讓我有所依戀。
曾經(jīng)有位已過逝的閨蜜說我只能喝“女人茶”，不懂茶文化！我不知道喝茶是否分男和女。夏天，我會到超市去買一些清熱的花茶——苦瓜、茉莉花，致幾片苦瓜和茉莉花于杯中，沖下溫開水，片刻之間只見通透的花瓣盡展，馨香沁與脾腑，醇厚而有些甘苦，留戀與唇齒之間。對于我來說只要解渴就無需費心研究博大的茶文化。
常見辦公室的同事抓一把茶葉于杯中，熱水沖下去，靜等茶之異香撲面而來，茶水由淡黃轉為橙黃，香氣濃郁，如夢幻般的迷人，端起杯子，置于鼻間細聞，深嗅其香，不知能否神清氣爽，飄然欲仙？
望著杯中沉沉浮浮的茶葉，看著同事細品慢飲，心中不由地感嘆：人生不正是如同這一杯茶嗎？沉沉浮浮幾何間，上下翻飛幾十載，人生百味，如今世人大多未能擺脫俗物的糾纏。試問如今沉靜如水的又能有幾人？
一杯茶，一本書，茶香繚繞，書墨茗香，淡然而清樂，呵呵，是何等的瀟灑！以至我常常羨慕品茶之人的超越和那份恬淡。
感悟人生，自以為悟得透徹，但終未擺脫塵世間的俗物，難能心靜如水?？偸切臍飧≡?，多年來一直苦尋清淡恬靜的人生，可始終未能擺脫一個“俗”字。盡管業(yè)余時間愛涂鴉所謂的文字，但多年來未有大的建樹，
一茶一人生，感懷著人生多年來苦尋的那份簡單，簡單如一杯茶，品味清淡的人生，品味內(nèi)心中的那份寧靜。